Flyttar du till Pattaya får du behålla den inkomstgrundade allmänna pensionen, alltså inkomstpension, premiepension och tilläggspension, oavsett var i världen du bor. Garantipensionen betalas däremot bara ut till den som bor i Sverige och dras in när du flyttar till Thailand, och detsamma gäller bostadstillägg, äldreförsörjningsstöd och inkomstpensionstillägg. Som utflyttad betalar du i regel särskild inkomstskatt för utomlands bosatta (SINK), 22,5 procent under 2026 och 20 procent från 2027. Varje år måste ett levnadsintyg vara hos Pensionsmyndigheten senast den 23 oktober, annars stoppas utbetalningen.
För många innebär det att pensionen blir lägre efter flytten, inte högre. Den som har en låg inkomstpension och lever på garantipension och bostadstillägg kan förlora en stor del av sin inkomst. Samtidigt kräver Thailands pensionärsvisum att du kan visa en viss inkomst eller ett visst sparkapital. Därför är det klokt att räkna på pensionen efter flytten innan du säger upp bostaden i Sverige. Den här genomgången beskriver reglerna per oktober 2026. För beslut i ditt eget fall gäller det Pensionsmyndigheten och Skatteverket säger.
Det här får du behålla – och det här försvinner
Den allmänna pensionen består av flera delar, och de följer med dig olika långt. Tabellen gäller den som är bosatt i Thailand, som inte är ett land Sverige har en konvention om social trygghet med.
| Del av pensionen | Betalas ut i Thailand? |
|---|---|
| Inkomstpension | Ja |
| Premiepension | Ja |
| Tilläggspension | Ja |
| Garantipension | Nej, bara vid bosättning i Sverige |
| Inkomstpensionstillägg | Nej, bara inom EU/EES, Schweiz och konventionsländer |
| Bostadstillägg | Nej, upphör vid flytt |
| Äldreförsörjningsstöd | Nej, upphör vid flytt |
| Inkomstgrundad efterlevandepension | Ja |
När du flyttar gör Pensionsmyndigheten en ny bedömning av vilka delar du har rätt till, från och med månaden efter flytten. Tjänstepension och privat pensionsförsäkring betalas ut av andra än Pensionsmyndigheten, till exempel ditt pensionsbolag eller försäkringsbolag, och villkoren för utbetalning utomlands frågar du dem om.
Garantipensionen – den stora förlusten
Garantipensionen bygger på att du har bott i Sverige och betalas därför bara ut till den som är bosatt här. Det enda undantaget gäller under vissa förutsättningar den som flyttar till Kanada. För den som är född 1938 eller senare betalas garantipension inte heller ut inom EU sedan 2023, så det handlar inte om någon särskild regel för Thailand utan om en princip.
Hur mycket du förlorar beror på hur stor del av din pension som är garantipension. På Mina sidor hos Pensionsmyndigheten ser du hur din pension är sammansatt.
Bostadstillägget följer inte med till Pattaya Bostadstillägget upphör normalt från månaden efter flytten. Är du bara tillfälligt utomlands och har kvar och betalar din bostad i Sverige kan du behålla det i högst sex månader vid vistelse utanför EU/EES. Äldreförsörjningsstöd kan behållas i högst tre månader vid tillfällig vistelse utanför EU/EES. Den som övervintrar och sedan reser hem påverkas alltså annorlunda än den som flyttar på riktigt.
Flytt eller övervintring – det avgör vad som gäller
Gränsen går vid folkbokföringen. Den som kan antas regelbundet tillbringa nattvilan utomlands i minst ett år ska avregistreras som utflyttad, och flytten ska anmälas till Skatteverket senast en vecka före avresan. Pensionsmyndigheten behöver också veta att du har flyttat, och adressen till din bostad i Thailand.
Den som bara övervintrar i Pattaya och behåller sin folkbokföring i Sverige berörs inte av reglerna om garantipension och SINK på samma sätt. Vad som gäller för den som är borta en del av året beskrivs i guiden om att övervintra i Pattaya. Den som flyttar helt hittar de praktiska stegen i artiklarna om att utvandra från Sverige till Thailand och att flytta till Pattaya.
Levnadsintyget – senast den 23 oktober varje år
För att få pensionen utbetald när du bor utomlands måste du varje år intyga att du lever. Thailand hör till de länder där Pensionsmyndigheten skickar ut blanketten den 24 juni, och intyget ska ha kommit in senast den 23 oktober. Kommer det inte in stoppas utbetalningen tills ett godkänt intyg finns hos myndigheten. Intyget delas automatiskt med Försäkringskassan, så den som har sjukersättning behöver bara skicka ett.
Du kan skicka intyget på tre sätt:
- Digitalt med e-legitimation, genom att logga in på Pensionsmyndighetens webbplats och godkänna intyget.
- Digitalt utan e-legitimation, genom att ladda upp en skannad kopia eller ett foto av ett stämplat intyg.
- Med vanlig post till Pensionsmyndigheten, 839 77 Östersund, Sweden. Skicka inte rekommenderat, eftersom myndigheten inte kan hämta ut sådana brev.
Ett pappersintyg ska stämplas av en godkänd myndighet eller institution, och du visar pass eller annan id-handling på plats. Godkända är bland annat svenska ambassaden, svenska konsulatet, Svenska kyrkan, notarius publicus och polisen. I Pattaya finns Sveriges honorärkonsulat på Naklua Road, som har öppet vardagar kl. 9–12 efter tidsbokning, och Svenska kyrkan håller gudstjänster i Sjömanskyrkan. Kontaktuppgifterna finns i artikeln om Sveriges ambassad i Bangkok, och mer om kyrkan i artikeln om svenska gudstjänster i Pattaya.
Postgången mellan Thailand och Sverige kan ta tid. Har du inte fått blanketten i juli eller augusti kan du ladda ner den från Pensionsmyndighetens webbplats, och har du e-legitimation är den digitala vägen säkrast.
Skatt i Sverige: SINK på 22,5 procent
Den som har flyttat från Sverige och inte längre har väsentlig anknytning hit är begränsat skattskyldig. Då ska du betala SINK, särskild inkomstskatt för utomlands bosatta, på den svenska pensionen. Det är en definitiv skatt som pensionsutbetalaren drar innan pengarna betalas ut, och du behöver inte deklarera i Sverige.
Riksdagen har sänkt SINK från 25 procent till 22,5 procent för inkomster från och med 2026, och till 20 procent från den 1 januari 2027. På allmän pension, sjukersättning och aktivitetsersättning finns ett fribelopp på 3 799 kronor per månad under 2026, och skatten tas bara ut på det som överstiger det. Ett exempel: med en inkomstpension på 15 000 kronor i månaden blir den skattepliktiga delen 11 201 kronor och skatten ungefär 2 520 kronor i månaden under 2026.
SINK gäller inte automatiskt. Pensionsmyndigheten drar vanlig preliminärskatt tills Skatteverket har fattat beslut om SINK, och du ansöker hos Skatteverket i en e-tjänst där det räcker med en e-postadress. Du kan också välja att beskattas enligt vanliga regler, vilket kan löna sig för den som har låg pension, eftersom du då kan få grundavdrag om minst 90 procent av din förvärvsinkomst beskattas i Sverige. Valet gäller då alla dina svenska pensions- och arbetsinkomster under året.
Har du kvar en året-runt-bostad eller en fastighet i Sverige kan Skatteverket anse att du fortfarande har väsentlig anknytning. Då är du obegränsat skattskyldig och beskattas som om du bodde kvar. Svenska medborgare måste de första fem åren efter utflyttningen själva visa att de inte har väsentlig anknytning.
Skatteavtalet mellan Sverige och Thailand
Sverige och Thailand har ett skatteavtal från 1988. Det har ingen egen artikel om privat eller allmän pension. Pension för arbete i offentlig tjänst beskattas bara i den stat som betalar ut den. Annan inkomst som inte omfattas av någon särskild artikel och som har sitt ursprung i den andra staten får enligt artikel 21 beskattas i den staten. Det talar för att Sverige får ta ut SINK på allmän pension även när du bor i Thailand. Artikel 23 säger att Thailand i så fall ska ge avdrag för den svenska skatten från den thailändska skatten på samma inkomst.
Tolkningen är inte självklar i alla delar, och hur avtalet tillämpas på just din pension avgör Skatteverket. Pensionsmyndigheten skriver själv att SINK dras med 22,5 eller 0 procent beroende på skatteavtalet med bosättningslandet. Ansök om SINK och be Skatteverket bekräfta vad som gäller innan du räknar med ett visst belopp. Mer om skatten för utlandssvenskar finns i artikeln om skatt när du bor i Thailand.
Thailändsk skatt på pension som förs in i landet
Sedan den 1 januari 2024 beskattar Thailand utländsk inkomst när den förs in i landet av den som är skattemässigt bosatt där, alltså vistas i Thailand 180 dagar eller mer under ett kalenderår. Regeln gäller inkomst som är intjänad från och med 2024. Pension som betalas ut från Sverige och som du för över till ett thailändskt konto kan alltså bli skattepliktig i Thailand. Sparkapital som du har tjänat in före 2024, eller själva kapitalet i ett sparande, räknas inte som inkomst. Bara avkastningen beskattas.
Ett förslag om att undanta inkomst som förs in samma år eller året efter att den tjänats in har diskuterats, men per oktober 2026 är det inte infört. Hur svensk och thailändsk skatt ska samordnas i ditt fall bör du fråga en thailändsk skatterådgivare om, gärna tillsammans med Skatteverkets besked. Planen för hur pengarna ska föras över beskrivs i guiden om att föra över pengar från Sverige till Thailand.
Pensionen och pensionärsvisumet
Thailands pensionärsvisum för den som är 50 år eller äldre kräver att du kan visa antingen 800 000 baht på bankkonto, en månatlig inkomst på minst 65 000 baht, ungefär 19 320 kronor (kurs oktober 2026), eller en kombination av inkomst och sparande som motsvarar 800 000 baht per år. Har pensionen blivit lägre efter flytten, till exempel för att garantipensionen har dragits in, kan det påverka om du klarar inkomstkravet. Kraven och dokumenten beskrivs i guiden om pensionärsvisum Non-O, och du kan räkna på dina siffror i räknaren för inkomstkravet.
Pensionen betalas ut till ett bankkonto, och Pensionsmyndigheten kan betala till ett konto i Thailand. Banköverföringar utanför Europa tar några dagar längre än de tre till fem bankdagar som gäller inom Europa. Saknar du en utbetalning tio arbetsdagar efter utbetalningsdagen kan du kontakta myndigheten. Hur du öppnar ett konto beskrivs i artikeln om att öppna bankkonto i Thailand.
Sjukvård när du inte längre bor i Sverige
Pensionen är bara en del av ekonomin. När du har flyttat från Sverige har du inte samma rätt till vård som den som är bosatt här, och Thailand är inte ett land där Sverige har vårdavtal. Vård i Thailand betalar du själv. Reseförsäkringar gäller ofta bara en begränsad tid per resa och är inte gjorda för den som har flyttat, så kontrollera villkoren noga. Läs därför guiden om sjukförsäkring för bofasta i Thailand innan du flyttar. Hela livet som pensionär i Pattaya, med visum, boende och vardag, beskrivs i guiden pensionär i Pattaya.
Vanliga frågor
Kan man få svensk pension utbetald i Thailand?
Ja. Inkomstpension, premiepension och tilläggspension betalas ut oavsett vilket land du bor i, också i Thailand. Garantipension, inkomstpensionstillägg, bostadstillägg och äldreförsörjningsstöd betalas däremot inte ut när du har flyttat dit.
När ska levnadsintyget vara inne om man bor i Thailand?
Pensionsmyndigheten skickar ut levnadsintyget till dem som bor i Thailand den 24 juni, och det ska ha kommit in senast den 23 oktober samma år. Kommer det inte in stoppas utbetalningen tills ett godkänt intyg har kommit in.
Hur mycket skatt betalar man på svensk pension i Thailand?
Den som är begränsat skattskyldig i Sverige betalar SINK, 22,5 procent under 2026 och 20 procent från 2027, på den del av den allmänna pensionen som överstiger fribeloppet på 3 799 kronor i månaden. Pension som förs in i Thailand kan också beskattas där om du vistas i landet 180 dagar eller mer under året.
Var kan man stämpla levnadsintyget i Pattaya?
Sveriges honorärkonsulat i Pattaya, Svenska kyrkan, notarius publicus och polisen hör till dem som kan stämpla intyget. Ta med pass. Har du e-legitimation kan du i stället godkänna intyget digitalt utan stämpel.
Kan jag behålla garantipensionen om jag övervintrar i Pattaya?
Ja, så länge du fortfarande är bosatt och folkbokförd i Sverige. Garantipensionen dras in när du flyttar och avregistreras som utflyttad, vilket ska ske om du regelbundet tillbringar nattvilan utomlands i minst ett år.
Källor
- Pensionsmyndigheten – Pension för dig som är bosatt utanför Sverige (kontrollerad oktober 2026)
- Pensionsmyndigheten – Levnadsintyg (kontrollerad oktober 2026)
- Skatteverket – SINK på pension (kontrollerad oktober 2026)
- Skatteverket – Har du flyttat från Sverige? (kontrollerad oktober 2026)
- Riksdagen – prop. 1988/89:120 om dubbelbeskattningsavtal mellan Sverige och Thailand (kontrollerad oktober 2026)
- Riksdagen – Folkbokföringslag (1991:481) (kontrollerad oktober 2026)
- Revenue Department – frågor och svar om beskattning av inkomst som förs in i Thailand (kontrollerad oktober 2026)
- Sveriges ambassad i Bangkok – kontakt och honorärkonsulat i Pattaya (kontrollerad oktober 2026)
- 1177 – Vård utomlands (kontrollerad oktober 2026)