🧮 Verktyg
Rad med vattenautomater för dricksvatten i Pattaya
Hälsa

Kan man dricka kranvattnet i Thailand?

Kranvatten eller flaska? Här är svaret.

Foto: Vmenkov · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons · skalad och beskuren

Nej, drick inte vattnet från kranen i Pattaya. Norska utrikesdepartementet skriver rakt ut att man inte bör dricka kranvatten i Thailand, och 1177 påpekar att bakterier som ger turistdiarré kan spridas via kranvatten och via is gjord på sådant vatten. Drick vatten från obrutna flaskor, eller vatten som har kokats ordentligt och fått svalna. Det gäller också när du blandar vätskeersättning eller modersmjölksersättning till barn.

Det betyder inte att vattnet i Pattaya är ett minfält. Enligt norska UD är de sanitära förhållandena på de allra flesta hotell och restauranger tillfredsställande. Men just vatten är den enklaste risken att välja bort, eftersom flaskvatten säljs i varje 7-Eleven och många hotell lägger fram flaskor på rummet. Resten av artikeln handlar om gråzonerna: isen, tandborsten, juicen och barnen.

Vad myndigheterna säger om vattnet

Norska UD:s reseinformation för Thailand konstaterar att sanitära förhållanden på de allra flesta hotell och restauranger är tillfredsställande, men att man inte bör dricka vatten från kranen. Svenska UD:s reseinformation tar inte upp vattnet särskilt och hänvisar hälsofrågor till Folkhälsomyndigheten och den egna vårdgivaren.

1177 ger de praktiska råden. Den vanligaste orsaken till turistdiarré är coli-bakterier som sprids via förorenad mat och dryck, och 1177 skriver att bakterierna även kan smitta genom kranvatten och genom is som har gjorts av förorenat kranvatten. Säkrast, enligt 1177, är dricksvatten från obrutna förpackningar av plast eller glas. Alternativet är vatten som har kokat tills det bubblar kraftigt och sedan fått svalna.

Thailands statliga vattenverk för landsorten, Provincial Waterworks Authority, har ett program där enskilda områden kan certifieras för drickbart kranvatten. Det säger dock ingenting om vattnet i din kran. Även när vattnet lämnar verket i gott skick passerar det tankar på taket och ledningar i huset innan det kommer ut i hotellrummet eller lägenheten, och dem vet du inget om. Utgå därför från att kranvattnet i Pattaya inte är avsett att drickas.

Flaskvatten, vattenautomater och kokat vatten

Flaskvatten säljs överallt, från små flaskor i kylskåpet på 7-Eleven till stora dunkar för den som bor i lägenhet. Kontrollera att korken är obruten när du köper, och ställ inte flaskor i solen i timmar, eftersom plasten blir varm och vattnet smakar illa.

I bostadsområden finns också vattenautomater där du fyller på egna dunkar mot några mynt. Många som bor i Pattaya använder dem. Hur väl en automat fungerar beror på hur filtren sköts, och det kan du som kund inte kontrollera. Ser automaten vanskött ut, med smuts kring kranen eller gamla kontrollmärken, välj en annan eller köp flaskor.

Bor du i en lägenhet med vattenkokare kan du koka eget vatten. Låt det koka ordentligt med kraftiga bubblor, inte bara bli varmt. För den som stannar en hel vinter finns mer om vardagen i artikeln om el, vatten och internet i Pattaya.

Flaskan som har fyllts på igen En flaska med bruten försegling kan ha fyllts på med kranvatten. Det gäller både flaskor som säljs från enkla stånd och flaskor som står öppna på ett bord. Köp förseglade flaskor och vrid själv av korken.

Isen i drinken och i fruktshaken

Is är den punkt där många slarvar, eftersom ett kallt glas i värmen känns som en självklarhet. Enligt 1177 kan is smitta om den är gjord av förorenat kranvatten. Is som tillverkas industriellt av renat vatten är en annan sak än is som frysts i en låda med kranvatten bakom disken, men som gäst ser du sällan skillnaden.

Ett rimligt förhållningssätt för en frisk vuxen är att ta is på hotell och etablerade restauranger, och att vara mer försiktig på enkla ställen och i gatustånd. Den som har barn med sig, är gravid, har en kronisk sjukdom eller tar läkemedel som påverkar magen kan välja att avstå från is helt. Samma resonemang gäller fruktshakes och nypressad juice, där både isen och skärbrädan spelar in. Mer om att äta på gatan finns i artikeln om gatumat i Pattaya.

Tandborstning, dusch och pool

Att borsta tänderna i kranvatten innebär att du får i dig mycket små mängder. Många resenärer gör det utan problem, medan andra föredrar att skölja med flaskvatten för att minimera risken. Det är ett eget val, men för små barn som gärna sväljer är flaskvatten ett enkelt sätt att slippa fundera.

I duschen gäller det att hålla munnen stängd, och det gäller också i poolen. Poolvatten är behandlat för bad, inte för att drickas.

Frukt, sallad och mat som har sköljts

1177 råder resenärer att skala eller skölja frukt, men skriver också att det oftast går bra att äta sallad och andra grönsaker på restauranger. Det viktigaste är att maten är ordentligt genomstekt eller kokt och inte har stått framme länge i värmen, och att du undviker rå fisk och råa skaldjur om du vill minska risken.

Frukt med skal som du själv skalar, som mango, banan och mangostan, är det enklaste valet. Förskuren frukt i plastpåsar på marknaden har hanterats av flera händer och ibland sköljts i kranvatten. Vilka frukter som är värda att prova finns i artikeln om frukt i Thailand.

Drick mer än hemma i värmen

Den större risken för många svenskar i Pattaya är inte dåligt vatten utan för lite vatten. Värme, sol och luftfuktighet gör att kroppen förlorar mer vätska än hemma, och lägger du till alkohol eller en lös mage blir det snabbt för lite. Drick regelbundet under dagen, även när du inte känner dig törstig, och ha en flaska med dig på utflykter.

Tecken på vätskebrist är enligt 1177 bland annat att du är torr i munnen, törstig, kissar lite och har mörk urin. Äldre och barn är extra känsliga. Mer om att klara värmen finns i artikeln om sol och värmeslag, och om de varmaste månaderna i artikeln om Pattaya i april.

Vätskeersättning i resväskan Får du lös mage är vätskeersättning bättre än vanligt vatten, eftersom den innehåller både salt och socker. Det är bekvämt att ha med några påsar hemifrån, så att du har dem till hands den första natten. Blanda alltid med flaskvatten eller kokat vatten. Mer om behandlingen finns i artikeln om magsjuka och matförgiftning, och om att handla på plats i artikeln om apotek i Pattaya.

Med barn: ersättning, nappflaskor och is

För familjer är vattnet en daglig fråga. Modersmjölksersättning ska blandas med flaskvatten eller vatten som har kokats och svalnat, och nappflaskor kan sköljas med samma vatten. Små barn får lättare vätskebrist än vuxna, och därför är det extra viktigt att de dricker ofta i värmen.

1177 beskriver hepatit A som en sjukdom som sprids via mat och dryck som förorenats av avföring, och rekommenderar vaccination inför resor till bland annat Asien. Barn kan vaccineras från sex månaders ålder i vissa fall. Vilka vaccin som är aktuella för en resa till Thailand går vi igenom i artikeln om vaccin inför resan. Fler råd för familjer finns i guiden till Pattaya med barn, och packlistan för Thailand hjälper dig att få med det viktigaste.

Vanliga frågor

Kan man dricka kranvattnet i Pattaya?

Nej. Norska UD avråder från att dricka kranvatten i Thailand, och 1177 påpekar att bakterier som ger turistdiarré kan spridas via kranvatten. Drick vatten från obrutna flaskor eller vatten som har kokats ordentligt.

Kan man ha is i drinken i Thailand?

Is kan smitta om den är gjord av förorenat kranvatten, enligt 1177. Många resenärer tar is på hotell och etablerade restauranger och är mer försiktiga på enkla ställen. Den som vill minimera risken, eller reser med små barn, kan avstå helt.

Kan man borsta tänderna med kranvatten i Thailand?

Mängden vatten är liten, och många gör det utan problem. Vill du minimera risken, eller gäller det små barn som lätt sväljer, använd flaskvatten till att skölja munnen och tandborsten.

Är vattenautomaterna i Pattaya att lita på?

Det beror på hur filtren sköts, och det kan du som kund inte kontrollera. Välj automater som ser välskötta ut och används flitigt, eller köp förseglade flaskor om du är osäker.

Källor