Har du sjukersättning och flyttar till Thailand får du behålla den inkomstrelaterade sjukersättningen, eftersom den betalas ut oavsett vilket land du bor i. Garantiersättningen, den del som betalas till den som har haft låga eller inga inkomster, får du däremot bara om du bor i ett EU- eller EES-land, Schweiz eller Kanada, och alltså inte i Thailand. Bostadstillägget kräver att du bor i Sverige. För aktivitetsersättning ger Försäkringskassan inget generellt svar för den som bor utomlands, utan ber dig ringa och fråga. Du måste anmäla flytten, och varje år ska ett levnadsintyg skickas in.
Det betyder att två personer med sjukersättning kan få helt olika utfall av samma flytt. Den som arbetade och hade en inkomst innan sjukersättningen behåller i stort sett hela beloppet, före skatt. Den som bara har garantiersättning kan förlora allt. Innan du säger upp bostaden i Sverige bör du därför ta reda på hur din ersättning är sammansatt och kontakta Försäkringskassan. Den här genomgången beskriver reglerna per oktober 2026 och ersätter inte ett besked från myndigheten.
Inkomstrelaterad ersättning eller garantiersättning – kolla vilken du har
Sjukersättning, som tidigare kallades förtidspension, kan bestå av två delar. Den inkomstrelaterade sjukersättningen får du om du har arbetat innan du blev sjuk, och den är 64,7 procent av din genomsnittliga inkomst under ett antal år före sjukdomen. Garantiersättningen får du om du hade låg eller ingen inkomst, och dess storlek beror på hur länge du har bott i Sverige och hur gammal du är.
Det går att ha en kombination av båda. Det framgår av ditt beslut och av Mina sidor hos Försäkringskassan hur stor del som är vad, och det är den uppgiften som avgör hur mycket du får behålla i Thailand.
| Ersättning | Betalas ut vid bosättning i Thailand? |
|---|---|
| Inkomstrelaterad sjukersättning | Ja, oavsett vilket land du bor i |
| Garantiersättning | Nej, bara i EU/EES, Schweiz och Kanada |
| Bostadstillägg till sjukersättning eller aktivitetsersättning | Nej, kräver att du bor i Sverige |
| Aktivitetsersättning | Beror på, Försäkringskassan bedömer det enskilda fallet |
Bara garantiersättning betyder ingen ersättning i Thailand Får du enbart garantiersättning, för att du hade låga eller inga inkomster innan du blev sjuk, följer ingenting med till Thailand. Det gäller också om du har bott länge i Sverige. Räkna igenom vad du har kvar att leva på innan du flyttar, och tänk på att även bostadstillägget upphör.
Aktivitetsersättning för unga vuxna
Aktivitetsersättning är till för den som är mellan 19 och 29 år och som på grund av skada, sjukdom eller funktionsnedsättning inte kan arbeta heltid eller arbeta alls under minst ett år. Den beviljas högst tre år i taget. Försäkringskassan skriver att den som har bott eller arbetat i Sverige kan ha rätt till aktivitetsersättning även om han eller hon bor i ett annat land, men att det beror på situationen. Myndigheten ber den som bor utomlands att ringa 0771-524 524 och säga att det gäller aktivitetsersättning.
Ett generellt ja eller nej för Thailand finns alltså inte på Försäkringskassans webbplats. Planerar du att flytta, eller att stanna i Thailand en längre tid, behöver du ett besked i ditt eget fall innan du reser. Be gärna om beskedet skriftligt.
Flytt eller lång semester?
Reglerna ovan gäller den som flyttar till Thailand. Den som kan antas regelbundet tillbringa nattvilan utomlands i minst ett år ska avregistreras från folkbokföringen som utflyttad, och flytten ska anmälas till Skatteverket senast en vecka före avresan. Då ska du också höra av dig till Försäkringskassan med din nya adress, din bank och det kontonummer dit ersättningen ska betalas.
För sjukpenning, den tillfälliga ersättningen när du är sjukskriven, gäller andra regler. Blir du sjuk på semester utanför EU/EES kan du tidigast få sjukpenning från den dag du kommer tillbaka till Sverige. Har du redan sjukpenning behöver du medgivande från Försäkringskassan innan du reser, även för en semester i Pattaya. Den som funderar på att tillbringa vintern i Thailand hittar mer i guiden om att övervintra i Pattaya.
Levnadsintyget – ett intyg för båda myndigheterna
Den som bor utomlands och får ersättning från Försäkringskassan eller pension från Pensionsmyndigheten ska varje år intyga att han eller hon lever. Intyget skickas till Pensionsmyndigheten, som delar det automatiskt med Försäkringskassan. Bor du i Thailand skickas blanketten ut den 24 juni, och intyget ska ha kommit in senast den 23 oktober. Kommer det inte in stoppas utbetalningen tills ett godkänt intyg finns.
Har du svensk e-legitimation kan du godkänna intyget digitalt. Annars ska det stämplas av en godkänd myndighet eller institution, till exempel svenska ambassaden eller konsulatet, Svenska kyrkan, notarius publicus eller polisen, och du visar pass på plats. I Pattaya finns Sveriges honorärkonsulat på Naklua Road, som har öppet vardagar kl. 9–12 efter tidsbokning. Kan du på grund av sjukhusvistelse eller liknande inte ta dig till någon av dem kan Pensionsmyndigheten godta att en läkare skriver under, tillsammans med ett läkarintyg som förklarar varför. Hur intyget skickas in beskrivs närmare i artikeln om svensk pension i Thailand.
Försäkringskassans egen sida om sjukersättning säger att levnadsintyget ska skickas till Försäkringskassan, medan Pensionsmyndigheten beskriver ett gemensamt intyg. Följ instruktionen i det brev du får, och kontakta myndigheten om du är osäker.
Skatt: SINK i Sverige, kanske skatt i Thailand
Har du flyttat och inte längre har väsentlig anknytning till Sverige är du begränsat skattskyldig och betalar SINK, särskild inkomstskatt för utomlands bosatta, på ersättningen. Skatten är 22,5 procent för inkomster under 2026 och sänks till 20 procent från den 1 januari 2027. På sjukersättning och aktivitetsersättning finns ett fribelopp på 3 799 kronor per månad under 2026, och skatten tas bara ut på det som överstiger fribeloppet. SINK gäller först när Skatteverket har fattat beslut efter din ansökan, och fram till dess dras vanlig preliminärskatt.
Ett exempel: med en inkomstrelaterad sjukersättning på 12 000 kronor i månaden blir den skattepliktiga delen 8 201 kronor och SINK ungefär 1 850 kronor i månaden under 2026. Den som har låg ersättning kan i stället välja att beskattas enligt vanliga regler med grundavdrag, om minst 90 procent av förvärvsinkomsten beskattas i Sverige.
I Thailand beskattas inkomst som förs in i landet av den som vistas där 180 dagar eller mer under ett kalenderår, om inkomsten är intjänad från och med 2024. Det kan gälla sjukersättning som du för över till ett thailändskt konto. Skatteavtalet mellan Sverige och Thailand från 1988 säger att Thailand ska ge avdrag för svensk skatt på inkomst som Sverige får beskatta, men hur avtalet tillämpas på sjukersättning bör du få bekräftat av Skatteverket. Mer om skatten finns i artikeln om skatt när du bor i Thailand.
Sjukvården blir din egen sak
Den som har en långvarig sjukdom har ofta mer att förlora än andra på att lämna den svenska vården. Thailand är inte ett land där Sverige har vårdavtal, och som utflyttad betalar du vård i Thailand själv. Privata sjukhus i Pattaya, som Bangkok Hospital Pattaya och Pattaya Memorial Hospital, kräver i regel betalningsgaranti innan behandling. Kontrollera särskilt hur en privat sjukförsäkring hanterar de sjukdomar du redan har, innan du flyttar. Alternativen beskrivs i guiden om sjukförsäkring för bofasta i Thailand, och vården på plats i artikeln om sjukhus i Pattaya.
Tänk också på mediciner. Thailand har egna regler för vad du får ta med in, och vissa läkemedel som är vanliga i Sverige kräver tillstånd. Läs artikeln om att resa till Thailand med mediciner innan du packar ett halvårs förbrukning.
Uppehållstillstånd kräver inkomst
Sjukersättning ger ingen egen rätt att bo i Thailand. Den som är 50 år eller äldre kan söka pensionärsvisum, som kräver att du kan visa 800 000 baht på bankkonto, en månatlig inkomst på minst 65 000 baht, ungefär 19 320 kronor (kurs oktober 2026), eller en kombination. För den som är yngre än 50 finns andra visum med andra villkor. Översikten över långtidsvisum i Thailand och guiden om pensionärsvisum Non-O beskriver kraven. Vad vardagen kostar i Pattaya visas i genomgången av levnadskostnader per månad, och de praktiska stegen i guiden om att flytta till Pattaya.
Vanliga frågor
Kan man behålla sjukersättningen om man flyttar till Thailand?
Ja, den inkomstrelaterade delen betalas ut oavsett vilket land du bor i. Garantiersättningen betalas bara ut vid bosättning i ett EU- eller EES-land, Schweiz eller Kanada, och följer alltså inte med till Thailand. Du måste anmäla flytten till Försäkringskassan.
Kan man få aktivitetsersättning i Thailand?
Det beror på din situation. Försäkringskassan skriver att den som har bott eller arbetat i Sverige kan ha rätt till aktivitetsersättning även när han eller hon bor i ett annat land, men ber dig ringa 0771-524 524 för att få veta vad som gäller i ditt fall.
Får man bostadstillägg om man bor i Thailand?
Nej. Bostadstillägg till den som har sjukersättning eller aktivitetsersättning förutsätter att du bor i Sverige, och det upphör när du flyttar.
Hur mycket skatt betalar man på sjukersättning i Thailand?
Som utflyttad och begränsat skattskyldig betalar du SINK, 22,5 procent under 2026 och 20 procent från 2027, på den del som överstiger fribeloppet på 3 799 kronor i månaden. Om du vistas i Thailand 180 dagar eller mer och för in ersättningen dit kan den också bli skattepliktig i Thailand.
Källor
- Försäkringskassan – Sjukersättning resten av arbetslivet (sjukpension) (kontrollerad oktober 2026)
- Försäkringskassan – Aktivitetsersättning för unga vuxna (kontrollerad oktober 2026)
- Försäkringskassan – Bostadstillägg för dig med aktivitetsersättning eller sjukersättning (kontrollerad oktober 2026)
- Försäkringskassan – Om du eller ditt barn blir sjuk under semestern (kontrollerad oktober 2026)
- Pensionsmyndigheten – Levnadsintyg (kontrollerad oktober 2026)
- Skatteverket – SINK på pension (fribelopp för sjukersättning och aktivitetsersättning) (kontrollerad oktober 2026)
- Riksdagen – prop. 1988/89:120 om dubbelbeskattningsavtal mellan Sverige och Thailand (kontrollerad oktober 2026)
- Revenue Department – frågor och svar om beskattning av inkomst som förs in i Thailand (kontrollerad oktober 2026)
- 1177 – Vård utomlands (kontrollerad oktober 2026)